我最近看了一篇名为《手机虎扑》的文章，深有感触。这篇文章主要讲述了现代社会人们对手机的过度依赖和沉迷，以及这种现象对人们身心健康的负面影响。
文章中提到了很多关于手机使用的现象，比如人们在公共场合玩手机、吃饭时玩手机、上厕所时玩手机等等。这些行为不仅影响了人们的社交能力，也影响了人们的身体健康。文章还提到了手机对眼睛和颈椎的伤害，让我深深意识到了手机使用对身体健康的危害。
除了身体上的影响，文章还谈到了手机对人们心理健康的影响。现在的人们越来越依赖手机，几乎把手机当成了自己的生活必需品。不管是工作还是生活，手机都扮演着重要的角色。当人们与手机长时间分离时，会感到焦虑和恐慌，这是手机过度依赖带来的负面心理影响。
看完这篇文章，我深深反思了自己对手机的使用习惯。我开始更加注意在公共场合不使用手机，尽量减少对手机的依赖。我也会多参加一些户外活动，远离手机对身心的干扰。我相信只有远离手机，才能更好地保护自己的身心健康。
总的来说，这篇《手机虎扑》让我意识到了手机过度依赖和沉迷的危害，也让我下定决心要改变自己的手机使用习惯。希望每个人都能认识到手机的影响，远离手机的束缚，拥有一个更加健康的生活方式。