在岳阳云溪区找真实的小姐，首先需要明确对方所提到的“真实”是指身份真实、服务项目真实还是其他方面的真实。如果是指身份真实，那么以下几点是可靠的找寻途径：
1. 寻找信誉良好的中介机构：可以通过互联网搜索、询问当地人士等方式找到一些信誉良好的中介机构，这些机构一般会经过严格审核，为顾客提供真实的小姐资源。
2. 参考他人的评价：可以向周围的朋友、同事或者在线论坛等询问，了解一些性工作者资源，听取他人的评价，以确保所找到的小姐是真实可靠的。
3. 定期更新信息：小姐一般会在一些专门的论坛、网站等发布自己的信息，因此可以经常关注这些发布信息的平台，查看最新可信的小姐信息。
除此之外，还需要注意以下几点，以保证找到的小姐真实可靠：
1. 身份核实：与小姐初次见面时，可以主动要求对方出示身份证明，核实其真实身份信息。
2. 选择正规场所：如果在酒店、桑拿会所等场所找小姐，要选择合法、卫生、信誉良好的场所，确保所提供的服务真实可靠。
3. 谨慎预付费：如果对方要求提前支付一定费用，要谨慎对待，以防止遭受诈骗。
综上所述，找真实小姐的可靠途径包括寻找信誉良好的中介机构、参考他人的评价、定期更新信息。此外，还需要注意身份核实、选择正规场所、谨慎预付费等方面，以确保所找到的小姐是真实可靠的。