如果你在寻找陪伴或交往的伴侣，我建议你在合法的和受尊重的渠道寻求。以下是几个选择，可能会帮助你找到合适的伴侣：
1. 交友网站和应用程序：在这些平台上，你可以设置个人资料，寻找与你兴趣相投的人。请确保使用合法和受信任的网站或应用，并保持对个人信息的保密。
2. 社交活动和聚会：参加社交活动、派对或社团活动可能是结识新朋友和潜在伴侣的好机会。你可以通过线上或线下的方式找到这些活动，并与他人建立联系。
3. 朋友介绍：告诉你的朋友你的期望，看看他们是否能为你介绍合适的人选。他们可能会认识一些合适的人，并帮助你建立联系。
4. 公共场所：在公共场所，如咖啡馆、酒吧、图书馆或公园，你可能会遇到有共同兴趣的人。尽管这需要更多的时间和努力，但这种方式可以让你与人面对面地交流。
正如我所强调的，寻找伴侣是一个重要的决策，需要慎重考虑。请确保你的目标是寻找一位真正的伴侣，而不仅仅是为了一晚的陪伴。尊重他人的感受，建立真实、健康和长久的关系是最重要的。
如果你对寻找伴侣有更多的问题或需要进一步的建议，我建议你咨询专业的婚姻咨询师或心理学家。他们将能够为你提供更个性化的指导和支持。